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Blitz-Rezept: Kartoffel-Brokkoli-Auflauf
ohne Vorkochen in der Heißluftfritteuse
Der Kartoffel-Brokkoli-Auflauf ohne Vorkochen aus der Heißluftfritteuse stellt eine innovative und zeitsparende Zubereitungsmethode für ein traditionelles Gericht dar.
Dank der Heißluftfritteuse entfällt das Vorkochen der Zutaten, was den gesamten Kochprozess erheblich vereinfacht und beschleunigt.
Diese moderne Küchentechnik ermöglicht es, die Kartoffeln und den Brokkoli gleichzeitig garen zu lassen, wodurch die Aromen perfekt miteinander verschmelzen.
Darüber hinaus sorgt die Heißluftzirkulation für eine gleichmäßige Bräunung und eine knusprige Oberfläche des Auflaufs, ohne die Zugabe von übermäßigem Fett.
Diese Methode für den Kartoffel-Brokkoli-Auflauf ohne Vorkochen aus der Heißluftfritteuse bietet somit eine gesunde und schmackhafte Option für anspruchsvolle Genießer.
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- 500 g Kartoffeln vorwiegend festkochend
- 1 großer Brokkoli
- 1 Zehe Knoblauch
- 2 EL Olivenöl
- 150 g Kochschinken
- 250 g Sahne
- 100 ml Gemüsebrühe
- 125 g Schmand
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Prise Muskat
- 150 g geriebener Käse zum Überbacken
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Zubereitung
- 1. Die Kartoffeln waschen.
- 2. Dann die gewaschen Kartoffeln schälen und in 2 x 2 cm große Stücke würfeln.
- 3. Den Brokkoli waschen.
- 4. Den Brokkolistrunk entfernen und Brokkoli in große Röschen zerteilen.
- 5. Den Knoblauch schälen.
- 6. Den Knoblauch pressen, mit dem Olivenöl in deine Auflaufform geben und die Form damit auspinseln.
- 7. Den Schinken in Streifen schneiden.
- 8. Kartoffeln, Brokkoli und Schinken in die Auflaufform geben.
- 9. Die Sahne mit der Gemüsebrühe, dem Schmand und den Gewürzen in einem Mixbecher mischen.
- 10.Heißluftfritteuse auf 200°C Vorheizen
- 11. Die Sahnemasse gleichmäßig über das Gemüse verteilen.
- 12. Großzügig mit dem Käse bestreuen.
- 13. Den Auflauf in die Heißluftfritteuse stellen und ca. 20 - 25 Minuten bei 200°C goldgelb backen.
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Gesamtzeit | 60 Minuten |
Arbeitszeit | 35 Minuten |
Backen |
25 Minuten |
Niveau | Einfach |
Bitte beachten Sie, dass die angegebene Zeit und Temperatur als Richtwerte dienen und je nach Menge und Typ Ihrer Heißluftfritteuse variieren können. Es wird empfohlen, Ihr Gericht während des Garvorgangs zu überwachen.
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Kartoffel-Brokkoli-Auflauf aus der Heißluftfritteuse
Lass uns direkt loslegen!
Wenn du Lust auf ein einfaches, gesundes und dennoch köstliches Gericht hast, dann ist dieser Kartoffel-Brokkoli-Auflauf genau das Richtige für dich!
Das Beste daran?
Du musst die Kartoffeln nicht vorkochen!
In der Heißluftfritteuse wird alles wunderbar knusprig und lecker.
Dieser Kartoffel-Brokkoli-Auflauf aus der Heißluftfritteuse ist nicht nur schnell und einfach zuzubereiten, sondern auch gesund und lecker.
Perfekt für ein entspanntes Abendessen oder als Teil eines Buffets.
Du hast kaum Arbeit und kannst dich ganz auf den Genuss konzentrieren!
Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!
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