Gesunde Geflügelgerichte aus der Heißluftfritteuse

Entdecken Sie einfache und leckere Geflügelrezepte – perfekt für eine ausgewogene Ernährung ohne viel Fett.

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Die besten Hähnchen- und Geflügelrezepte für Ihren Airfryer

Genießen Sie saftiges Fleisch mit wenig Fett. Die Heißluftfritteuse ist ideal, um Hähnchen außen knusprig und innen zart zuzubereiten.

Unsere Rezepte: Geflügel

Pfanne mit Putengeschnetzeltem, grünen Bohnen und Tomaten zubereitet in der Heißluftfritteuse
Putengeschnetzeltes mit Bohnen

Ein leichtes und proteinreiches Gericht mit frischem Gemüse.

Hähnchen mit Rosenkohl in Sahnesauce
Hähnchen-Geschnetzeltes mit Rosenkohl in Sahnesauce

Knuspriger Rosenkohl und zartes Hähnchen in einer würzigen Sauce – ein ideales Gericht für kalte Tage.

Putengeschnetzeltes in Sahne Estragon
Putengeschnetzeltes
in Sahne - Estragon

Ein cremiger Gourmet-Genuss aus der Heißluftfritteuse.

Marokkanische Möhren mit Hähnchenbrustfilet
Hähnchenbrustfilet mit marokkanischen Möhren aus der Heißluftfritteuse - Schnelles Rezept

Entdecken Sie das köstliche Rezept für Haehnchenbrustfilet mit marokkanischen Möhren aus der Heißluftfritteuse – gesund, schnell und voller Geschmack!

Wichtiger Hinweis:

Bitte beachten Sie, dass Zeit und Temperatur Richtwerte sind. Jeder Airfryer gart unterschiedlich.

Geflügel im Airfryer: Knusprig ohne Öl

Geflügel aus der Heißluftfritteuse ist die perfekte Wahl für eine moderne, gesundheitsbewusste Küche. Durch die zirkulierende Heißluft wird die Haut von Hähnchen oder Ente wunderbar kross, während das Fleisch saftig bleibt. Im Vergleich zum herkömmlichen Braten sparen Sie bis zu 80% Fett ein.

Garzeiten-Tabelle für Geflügel

Hähnchen

  • Brustfilet: 180°C | 10-20 Min. (nach halber Zeit wenden)
  • Keulen: 200°C | 25-40 Min. (Kerntemperatur 75-85°C)
  • Wings: 190°C | 15 Min. (dann 5 Min. bei 205°C für Extra-Crunch)
  • Ganzes Hähnchen: 180°C | ca. 60-70 Min.

Pute & Ente

  • Putenschnitzel: 180°C | 7-12 Min.
  • Entenbrust: 190°C | 18-20 Min. (Haut rautenförmig einschneiden)
  • Ganze Ente: 170°C | 60 Min. (nach 30 Min. wenden)

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